Чем можно заняться в автомобильной пробке?

В наши дни мегаполисы уже задыхаются от наплыва автотранспорта – дороги не могут «переварить» такое количество автомобилей, особенно, в часы пик, когда все автолюбители стремятся добраться до цели любой ценой. В эти часы улицы, переулки и даже широкие проспекты превращаются в длинные змеи автомобильных «пробок», застряв в которых, вычеркиваешь несколько часов из своей жизни. А время «по закону подлости» ползет как улитка.
И многие начинают нервничать, метаться из ряда в ряд, подрезая других и создавая аварийные ситуации. А есть ли возможность извлечь пользу из такой, казалось бы, безвыходной ситуации? Можно ли сохранить свои нервы и уважение к другим автолюбителям?
Чем заняться в пробке
Первое, что стоит сделать – это постараться уделить несколько минут своему телу и душе. Настройте любимую волну на радио или включите подборку ваших любимых песен. Музыка настроит вас на нужный лад. Сделайте несколько ровных глубоких вдохов, а следом за выровненным дыханием поднимется и ваше настроение. Постарайтесь размять затекшие от долгого нахождения за рулем мышцы.
А не забыли ли Вы положить необходимый инструмент в автомобиль?
Повороты и наклоны головы разомнут шею. Движения кистями рук и голеностопа разгонят кровь. А легкие наклоны и повороты корпуса снимут напряжение с мышц спины и позвоночника. Любители медитации прекрасно используют свободные минуты. И вот ваши мысли и ваше тело в полном порядке!

Нечем заняться в пробке
Теперь можно постараться извлечь пользу из сложившейся ситуации. Есть время распланировать вашу рабочую неделю. Или обдумать предстоящую сделку, проект или деловую встречу. Или просто заняться рабочими вопросами.
Юзать инет в пробке
При сегодняшнем развитии электронных гаджетов есть множество вариантов провести свободное время в автомобильной пробке. Посмотреть фильм по ноутбуку или планшетнику, почитать электронные книги, выйти в интернет для общения или онлайн-игр. Такие занятия прекрасно снимают стресс от современного ритма жизни и помогают отвлечься от суровой действительности.
Телефонные разговоры в пробке
Не лишним будет позвонить по мобильному знакомым и друзьям, с кем давно не виделись из-за дефицита времени. Время за разговором пролетает совершенно незаметно. Да и собеседник будет рад неожиданному звонку и вниманию.
Читаем в пробке
А еще можно вспомнить такие «старинные» вещи как кроссворды, сканворды, различные головоломки, журналы и газеты. А вдвоем в машине можно поиграть в такие почти забытые игры как «крестики-нолики» или «морской бой» и т.п.
Если под рукой оказалась карта города или навигатор, попробуйте проложить маршрут на будущее. Это исключит попадание в пробку вашей машины в следующие поездки.
В любом случае, попав в пробку, необходимо смириться с неизбежным – вы потеряете немного своего драгоценного времени. Но, несомненно, можно и даже нужно получить максимум пользы и удовольствия от таких ситуаций.

Оцените статью
Сделай Сам на YaProfi.Net
Добавить комментарий